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¿Qué son los masajeadores para pies?

Un masajeador de pies es un dispositivo manual o electrónico que funciona para masajear la planta y la parte posterior del pie. Actualmente se pueden encontrar tres tipos principales:

  1. masajeadores de pies manuales
  2. masajeadores de pies eléctricos
  3. spas para pies

Tipos de masajeadores de pies

A continuación, analizamos los pros y los contras de cada tipo.

Masajeadores de pies eléctricos

Los masajeadores de pies eléctricos se conectan a una toma de corriente y tienen piezas que amasan, calientan, comprimen, vibran o una combinación de estas cosas (además de otras opciones) para dar a tus pies un masaje completo.

  • Ventajas: Masaje de alta calidad y eficaz, relajante, una buena gama de ajustes y tipos de masaje disponibles.
  • Contras: Puede ser voluminoso, los modelos de gama alta son caros.
  • Precio: Entre 45 y 299 euros, dependiendo de la marca, la calidad y la gama de funciones que ofrezcan.

Masajeadores de pies manuales

Estos suelen ser de madera o plástico. No masajean por sí solos, pero tienen partes móviles contra las que puedes frotar los pies para masajearlos.

  • Ventajas: Son baratos y no necesitan electricidad, por lo que pueden utilizarse en cualquier lugar.
  • Contras: No son tan efectivos o relajantes como otros tipos de masajeadores de pies.
  • Precio: de 15 a 45 euros.

Aunque los masajeadores de pies manuales son una opción económica interesante, esta revisión se centrará principalmente en los masajeadores de pies eléctricos y los spas para pies, ya que son mucho más comunes y tienen una gama más amplia de características a considerar.

Spa para pies o Pediluvios

Los pediluvios son masajeadores de pies a base de agua, como pequeñas bañeras para los pies. Masajean los pies mediante chorros de agua y burbujas.

  • Ventajas: Suave y relajante, precio razonable, el agua es buena para el dolor muscular.
  • Contras: Puede que no den un masaje tan profundo como los masajeadores de pies en seco, puede ser incómodo/molesto llenarlos de agua cada vez.
  • Precio: Entre 30 y 100 euros.

 

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Los diferentes métodos de masaje

Los masajeadores de pies pueden utilizar uno o varios métodos de masaje diferentes. Estos son algunos de los más comunes:

Shiatsu

El shiatsu, un método de masaje tradicional japonés, suele consistir en masajear los puntos de presión con los dedos, pero en un masajeador de pies shiatsu, la técnica se reproduce utilizando cabezales giratorios o vibradores.

Calor

No debería ser el único método, pero el calor puede utilizarse además de otras técnicas para ayudar a relajar los músculos y mejorar la experiencia en general. Tienen la particularidad de contar con una función de calor, que asociado a las técnicas de masajes Shiatsu, te ayudarán a reducir el estrés sin moverte del sillón

Amasamiento

La mayoría suelen tener cabezales móviles que ayudan a amasar los pies mientras cambian de dirección

Compresión

La aplicación directa de presión ayuda a relajar y revitalizar los músculos y a mejorar la circulación, por lo que algunos masajeadores de pies tienen un ajuste de compresión.

Vibración

Al igual que el calor, éste no suele ser el único método utilizado por un masajeador de pies. Sin embargo, la vibración puede añadir una dimensión adicional a la experiencia.

Hidroterapia

Es lo que se utiliza en los spas para pies; normalmente implica una combinación de burbujas, chorros de agua, vibraciones y calor para relajar los músculos, aliviar el dolor y aumentar la circulación.

Infrarrojos

Algunos, utilizan luces infrarrojas además de otros métodos. Se dice que la exposición a los infrarrojos aumenta el flujo sanguíneo y relaja los músculos.

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Beneficios de los masajeadores para pies

Si todavía estás indeciso sobre cuál es la mejor opción de compra, vamos a examinar algunos de los beneficios de un masajeador de pies:

Alivio del dolor

Gracias a sus múltiples funciones pueden ayudar a aliviar el dolor de pies. Son ideales para las personas que trabajan de pie, los deportistas o cualquier persona que sufra dolores en los pies. También  ayudan a reducir las molestias asociadas a una serie de afecciones específicas de los pies, como los juanetes, la fascitis plantar y los espolones del talón.

Flujo sanguíneo

El masaje favorece el flujo sanguíneo, por lo que el uso en tratamientos puede mejorar la circulación en las extremidades inferiores contribuyendo a una correcta circulación de la sangre.

Relajación

A muchas personas les resulta muy relajante tomar sesiones de masajes porque tiene innumerables beneficiosos.

Salud

Con todas estas características estos masajeadores contribuyen a mejorar la salud general de los mismos y pueden ayudar a prevenir futuros problemas. Además, pueden vencer la retención de líquidos en los pies, los tobillos y la parte inferior de las piernas, que puede ser un problema si se pasa la mayor parte del día sentado o de pie.